Массаж и заболевания сердца и сосудов
Сердечно-сосудистая система (ССС) человека включает в себя сердце и сосуды. Сокращение сердечной мышцы обеспечивает циркуляцию крови по организму. Система кровообращения является замкнутой и именно она доставляет питательные вещества к органам и тканям, а так же отвечает за выведение продуктов обмена.
Заболевания сердца и сосудов. Статистика
Образ жизни жителя мегаполиса, включающий низкую физическую активность, курение, употребление алкоголя, плохую экологию, стрессы, неправильное питание и ожирение, часто становится провоцирующим фактором для возникновения заболеваний ССС. Именно эта группа болезней составляет свыше 30% смертности в мире (по данным ВОЗ на 2012 г).
Одним из методов профилактики и лечения заболеваний ССС в клиниках кардиологии является массаж. При этом массаж может применяться как самостоятельно, так и в комплексе с другими методами.
Массаж, как метод воздействия на организм.
Процедура массажа улучшает кровообращение и процессы обмена в мышцах, а также, оказывает влияние на сердце. Общий массаж организма, так же как и гимнастические упражнения, тренирует сердечную мышцу, оказывая благотворное воздействие на ССС здорового человека.
При заболеваниях сердца и сосудов в клиниках кардиологии массаж должен проводить врач или медицинская сестра, прошедшая специальное обучение. Курс массажа, его последовательность и длительность подбираются индивидуально, в зависимости от заболевания, степени болевого синдрома, особенностей больного.
Реакция ССС на лечебный массаж.
Исследования показывают значительное улучшение состояния людей, перенесших инфаркт миокарда и повторный инфаркт, которым в восстановительный период был назначен курс массажа. Так, знаменитый массажист и основоположник медицинского массажа А.Ф. Вербов показал положительное влияние массажа при стенокардии в периоде между приступами. В данном случае массаж уменьшает склонность к спазмам в сосудах, который происходит во время приступа. При этом проведение массажа в комплексе с традиционными методиками восстановления больных, сокращает время их пребывания в стационаре на 3-5 дней. Отмечено, что массаж оказывает благотворное воздействие при таких заболеваниях ССС, как ишемическая болезнь сердца (ибс), инфаркт миокарда и постинфарктные состояния. Снижается выраженность симптомов гипертонической болезни, повышается давление при артериальной гипотонии. Уменьшаются боли и неприятные ощущения при функциональных (нейрогенных) расстройствах ССС. Массаж выступает в качестве вспомогательного средства при купировании патологических процессов, вызывающих миокардиодистрофию. Массаж в сочетании с лечебной гимнастикой при ревматизме снижает вероятность порока сердца. Повышение тонуса мышц конечностей при массаже оказывает благотворное воздействие на стенки артерий и вен, в том числе массаж нижних конечностей является профилактикой варикозной болезни.
Обычно массажированию подвергаются спина, грудная клетка с левой стороны, воротниковая зона, ноги. На участках, отличающихся повышенной болезненностью, массаж не проводится, либо проводится крайне осторожно, с усилением воздействия к середине курса. Длительность курса массажа назначается индивидуально, часто в комплексе с другими процедурами. В среднем составляет 10 сеансов ежедневных, либо через день. Длительность процедуры изменяется по мере адаптации организма к воздействию. Начальные сеансы массажа, обычно не превышают 10-15 минут.
Лечебный массаж, не смотря на его несомненную пользу ослабленному болезнью организму, должен проводиться только опытным специалистом и с контролем состояния больного. Любые сильные болезненные ощущения и дискомфорт в этом случае исключены. После сеанса лечебного массажа большинство пациентов ощущают улучшение настроения и самочувствия. Уменьшаются или исчезают боли в области сердца, головные боли, улучшается подвижность и снижается скованность позвоночника в шейном и грудном отделах, улучшается сон.
